アルバム見てたら昔の自転車があったのでインスタなのどにアップ、気が付いたら消しちゃった、とかデータとんだりとかあるので
これは2017くらいかな、アルテ使ってるし、若かったな、これで同僚と那須まで行ったりしたわ。ホイールは借り物、よくパイオニアとか使ってたな。
これはその冬かな、これは電動専用フレーム、さっきのはメカニカルを加工したやつ。頭おかしいチェーンリング付いてるわ。
どちらも外装のバッテリー、みんなで統一してたな。
ワイヤーも出てるし古っぽい。
本日も早起きして流したのみ。
本日から早起きをしようと目覚めしを430にセットして寝たがなんと400に目が覚めた、無事動き出せてローラーにも乗れたのでご褒美に頂き物の鰻を食べた、冷凍だけど美味しかった。
てかお店で4000円くらいで食べるならこれでいいわって思ってしまった。
仕事はそこそこ忙しいが適度にこなして、帰宅後にシューズ慣らしのローラー。
アップダウン含めずにズイフトのBペーサーみたいなやつで30分、そこそこな感じで悪くなかった。同じの買うのが嫌で別なカラーのホワイトを買ったけどロゴがめっちゃ目立つわ、、サブシューズだからいいけど。仲良くない人の前では使えないな。
忙しすぎて足も臭いし、自転車も乗ったし、朝、、、
明日はレストなのでとりあえずオッケー
これ初めて聞きましたー
好きとか嫌いとか関係なくみんな上手ですー
おっさんこんなに弾けませんwww
と思いながら流し程度で終わり、追い込む日はいつぞや。。。
ニューギターの弦が切れたので懐かしの弦に交換しました。
80円くらいwww
エリクサーは250円くらいなのに、、、とりあえずこれで十分です。
自転車は流し程度。