9/10 ハナキン

朝は軽く流し、CTLが低いからかすぐ筋肉痛になるような気がする。

自宅に帰りお弁当そばメシを作るが了解が多かったので朝も食べる、、、誰が作っても味は変わらないと思うが美味しかった。

自宅に帰るとこの前お世話になった車やさんからアンケートに答えた特典でクオカードが、営業の人が自転車に乗っていて仲がいいからよく書いて出しただけなのに気を使って頂いたのだろうか、、、ありがたい。

夜は嫁に付き合ってハイボール2杯、、久しぶりだからちょっと違和感あった。