2020-06-17 6月14日 朝練のみ 夜に予定があり朝練のみ、、いつも夜やるメニューを朝やったけど全く心拍数が上がらない! 信じられないパワーでキツイ!うーん考えもの、慣れるのか? できてSSTまでかと思うのだが慣れかな。 反動なのか昼は買い弁、、、激盛りに唐揚げ追加、もーやめよ。