3連休は遊びつくしました！土日は青山の家でバーベキュー、乗りたかったので自転車で自走、距離は120キロ弱、一泊だったのでこの装備で。 タオルは完全に入れ忘れ。 途中雨が降ってきたお陰で気温が極端に上がらずアベレージ33キロちょいでクリア、体重増え…

仕事が破壊的だったので週末だし、吉野さんに。 嫁が好きなパークラブサンドを注文しました。塩味とポークの甘みが絶妙でした。 明日は青山んちでバーベキュー、自走120キロを土日で往復する。 暑くなったらキツイけど楽しんで走ります。