5時ちょい過ぎに起きて、疲労もあったから1時間ちょい流しました。 もうウォーマーなしで走れるギリギリかと、、、 曇りだけどずっと雨だったから何か気持ちよかった。 泥よけは外した、2日間の汚れもありかなり汚い、、、オイルだけ足して走った。 今年はRL…
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