本日は取引先の契約更改でした。発送するもんやらなにやらで、お手伝い業務が多かった。。。が昼はローラーに乗れたのがよかった。1年ぶりくらいに心拍計を付けたら182までいった。 夜は嫁も仕事だったから近所で油そばを、、出汁スープとかも無料で味へんと…
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