日曜日に走ってる時に急に右膝の下に激痛がはしり、見るとなんか刺さってる、、、熱々の金属片が刺さったくらいの痛み??というか熱い感じがあって急いで払ったけど、なかなか痛みが引かなくて、ボトルの水で冷やしながら帰ってきた、少しよくなって放置し…
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