朝から流しでローラー 夜はメニューでローラー いい日だ！ 昼は仕事の量も多く我慢できなくなり 近くの弁当やにて、、ご飯は大盛りを越えた激盛り！！ってやつ、身体がデカいからって大盛りじゃなくて激盛りもあるよって、それは、、痩せます。 ゼロオフセッ…

本日もダラダラで練習なし、、仕事でいろいろあり忙しいし、、 今度発売される電動自転車、電動はユニットとかとかとかパーツが多くてチェックが大変。。 自分は必要ないが売れないと困る、カラーは好み出るかな。