朝から空港方面に移動して4人で練習、、相馬みでを往復100キロ先頭は280ワットで3分交代でと決めて練習 行きは追い風でスピードは40キロオーバーこの感じだと280ワットも240ワットもそんなにスピード変わらない感じ、、ただ疲れるだけ 予定よりかなり早く折…
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