朝ダラダラ起きて飯を食べて2時間一定で回しっぱなしでアベレージ220ワット、、、じわーっと効く、、、 さらに扇風機なし、、、結構やばかった。。。笑 汚いけど多分汗2リッターは出た。。。 からの台風に備えてちょい買い出し、近くのドンキはめっちゃ混ん…

ローラーで気絶しそうになった。。。思ったよりパワー出てないのに、、、とりあえず気合いで決めたメニューを完了したけどもう無理。。 明日以降せっかくの三連休なのに台風、いつもくるくるって言ってあまり影響ないけど今回はヤバそうな感じ、、、 まぁ明…