酒かすゲーマーおっさんのロードバイクブログ

あまり掘り下げず日々の記録程度で書いてます。。。なので文章少なめです。次はツールドおきなわ、、、2ヵ月で完走できるか、、、

2020-10-02から1日間の記事一覧

10月2日 デニム(ノンストレッチのやつ)

レースは無いがそろそろダイエットしようと思ってる、、、今の食生活で約二か月、、、体重も安定してるが一ヶ月セーブしたらどれくらい痩せるか???が気になる。 2018年沖縄に向けて本気で練習してた時、、、アルコールは週に一回で67キロまで痩せた。。。…

10月1日 定例パワー測定

本日は定例のパワー測定会。。。気は重かったが踏み出したらなんか軽いような、、、そのままのペースで、ラスト2分だけほぼ全力でパワー更新!! 2年前はあと10パーは出てた。。。 とりあえずご褒美のかな政、、、 だから弱いんだよねー