本日は水曜日、、、ブラザー北村とヤレン、、、 がしかし午前中も誘われ練習予定あり、、、630集合、、、3人でスタートしたが1人がぶっちぎりで遅れ150キロ予定が100で終了、、、いつものスターバックスで反省会。。。 ポイントで上げてどうにかTSS225、、、…

毎日朝ごはんはガッツリ食べてから練習するので本日も、、、 彼女に感謝、、、いつもありがたい、、、つーか美味すぎ！！！！！ 毎日インスタにアップできるレベル、、、笑 脚パンでさらに仕事で本日練習はお休み、、、 明日頑張ります！！！

脚パンだけど1人で流し、、、帰りに成田さんの店によって無理やり距離を伸ばす、、、 からーのいつものイルソフリット。。。 かいきーん！！！話題だけどナンバーシックスの方が好き、、、笑